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Dans Fondamentaux
Les armes naturelles du corps !
Dans Fondamentaux
« Avant de frapper, avant de projeter, il faut apprendre à se tenir debout.
Chaque position (立ち dachi) est une racine. Les connaître toutes, c’est une base pour apprendre le karaté. »
Ankō Itosu (糸洲安恒)
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